Dal fresco delle grotte ai sentieri che portano a pozze, laghetti e cascate, fino a spettacolari rifugi d’alta quota: scopri luoghi freschi in Italia per sfuggire al caldo dell’estate.
L’ondata di caldo africano che sta interessando l’Italia non accenna a diminuire, anzi questo weekend ci sarà il picco del caldo sull’Italia, con temperature che raggiungeranno i 40°C in diverse città. Una situazione definita dall’Oms “emergenza sanitaria“. Cosa fare? Il mare è ottimo per rinfrescarsi, ma se è troppo lontano o troppo affollato, esistono diverse alternative immerse nella natura dove trascorrere una giornata al fresco.
Cascate, laghi alpini e piscine naturali, ma anche grotte, gole scavate dall’acqua e rifugi di alta montagna sono alcuni dei luoghi freschi da visitare in estate. Ecco allora cinque luoghi perfetti per concedersi una pausa dall’afa.
Troppo caldo? Scopri i luoghi più freschi da visitare questo weekend
Molte di queste destinazioni hanno conservato un carattere autentico e selvaggio. In alcuni casi bastano pochi minuti a piedi dal parcheggio, mentre altre richiedono brevi escursioni per essere raggiunte. Prima di partire è quindi meglio informarsi sul percorso e portare con sé tutto l’occorrente: scarpe adatte, acqua, crema solare, qualcosa da mangiare, un telo per riposare e, se si opta per una giornata al mare o del “wild bathing” tra fiumi e laghi, anche un costume da bagno e della biancheria extra.
Possono essere utili anche i servizi di telepedaggio, così da rendere gli spostamenti più rapidi nonostante il traffico del weekend.
Luoghi freschi vicino a Milano: laghi, fiumi e cascate
Per una gita fuori porta a Milano, tra le opzioni preferite ci sono le Pozze di Erve, ai piedi del Resegone, dove cascatelle e scivoli naturali permettono di trovare refrigerio nelle giornate più calde. Un’altra destinazione molto apprezzata è la Val Vertova, in Val Seriana, attraversata da un torrente che forma piccole cascate e piscine naturali scavate nella roccia. In Valtellina, invece, il Bidet della Contessa, nella Val di Mello, regala acque color smeraldo immerse tra boschi e pareti di granito.
Restando in Lombardia meritano una visita anche le Cascate dell’Acquafraggia, in Valchiavenna, tra le più spettacolari d’Italia, così come le Buche di Nese, vicino Bergamo. Chi preferisce una giornata più rilassante può invece raggiungere Melissa Beach, lungo il Ticino, tra prati alberati e aree dove sostare all’ombra.
I luoghi più freschi vicino a Torino, tra laghi alpini e rifugi ad alta quota
A poca distanza da Torino non mancano le occasioni per trovare un po’ di fresco. I Laghi di Avigliana e il Lago Sirio sono due mete sempre gettonate, mentre in Valchiusella si trovano angoli selvaggi come la Goj del Pis, con la sua cascata scavata nella roccia, le Gole di Garavot e la Cascata di Fondo. Altrettanto affascinante è il Lago d’Orta, dove si trovano diverse spiagge libere nella pineta.
Chi vuole invece dimenticare completamente l’afa può raggiungere le Grotte di Bossea, nel cuneese: all’interno la temperatura resta costante intorno ai 9°C durante tutto l’anno. Per gli amanti della montagna, infine, il Rifugio Gardetta e il Rifugio Fauniera, entrambi oltre i 2.300 metri di quota, offrono panorami spettacolari e temperature decisamente più piacevoli rispetto alla città.
Posti freschi se scappi da Bologna: laghi e fiumi nell’Appennino
Anche l’Appennino bolognese offre numerose alternative per una fuga dal caldo. Le Grotte di Labante, caratterizzate da un raro fenomeno carsico, possono essere abbinate alla visita delle vicine Cascate dell’Aneva, immerse nel verde del territorio di Castel d’Aiano. Più vicino alla città si trova invece l’Oasi fluviale del Molino Grande, all’interno del Parco dei Gessi Bolognesi, dove un sentiero costeggia il torrente Idice attraversando un fitto bosco ripariale.
Per chi preferisce la montagna ci sono il Lago di Suviana e Brasimone e il Lago di Santa Maria, circondati da boschi e sentieri escursionistici. Un’altra meta molto apprezzata è la Valle del Santerno, dove il fiume scorre tra castagneti, pareti di gesso e numerosi punti ombreggiati perfetti per una pausa durante le giornate estive.
Posti al fresco nei dintorni di Roma: spiagge, cascate e laghi
Anche nei dintorni della Capitale è possibile trovare luoghi dove le temperature risultano più piacevoli. Le spiagge del Lago di Bracciano sono una scelta molto popolare, mentre chi cerca un ambiente più selvaggio può raggiungere le Cascate di Monte Gelato, le Pozze del Diavolo o la Cascata del Picchio. Sui Monti Lucretili, le Cascate di Rio Scuro, raggiungibili con un sentiero che parte da Cineto Romano, sono un’oasi immersa nei boschi.
A Subiaco, invece, il Laghetto di San Benedetto colpisce per le sue acque dai riflessi turchesi. Chi invece preferisce il mare può optare per il Parco Nazionale del Circeo, dove sentieri immersi nella macchia mediterranea si alternano alle spiagge del litorale laziale. Qui si trovano angoli meravigliosi come Cala del Prigioniero o il Lago di Paola, tagliato dal mare.
