Il 5 maggio arriva la Trieste Spring Run 2024, la maratona di 21 Km che ogni anno anima la città del Friuli coinvolgendo migliaia di persone, tra turisti e partecipanti alle gare. Scopriamo di più sull’evento sportivo dell’anno. 

Sport e paesaggi da cartolina saranno i protagonisti della Trieste Spring Run 2024, la gara podistica di Trieste. Con un percorso che costeggia lo splendido Golfo attraversando il Castello di Miramare, è a tutti gli effetti una manifestazione da non perdere.

Quest’anno saranno 5000 i partecipanti alle due gare in programma, quella competitiva e la corsa non competitiva. Numeri importanti che confermano come questo evento sia riuscito a coniugare la passione per lo sport e il benessere alla bellezza dei magnifici orizzonti triestini.

Scopriamo quindi quali sono le gare ed il calendario dell’evento. Ai vostri posti, pronti… Via!

Trieste Spring Run 2024: gare e percorsi

La Trieste Spring Run è una delle manifestazioni sportive di riferimento dell’intera Penisola. Viene organizzata dall’Apd Miramar in collaborazione con l’Asd Trieste Atletica Aps, il Comune di Trieste con il patrocinio della Regione. Oltre alle gare è possibile trovare anche l’EXPO Village, una fiera che unisce appassionati di running e aziende leader del settore sportivo.

Le iscrizioni si sono chiuse ieri, 3 maggio, a un costo di 40 euro e comprendeva:

  • Pettorale di gara dotato di chip cronometraggio monouso con rilevamento del Gun Time;
  • Assicurazione;
  • Assistenza medica;
  • Wc zona partenza/arrivo e lungo il percorso in zona ristoro;
  • Ristori lungo il percorso – chiusura totale del percorso al traffico veicolare;
  • Servizio di recupero atleti ritirati;
  • Ristoro all’arrivo;
  • Medaglia di partecipazione per gli atleti arrivati;
  • Bus navetta per la partenza e deposito borse.

Gare della Trieste Spring Run 2024

Saranno quattro le gare protagoniste della Trieste Spring Run 2024 di domani, 5 maggio. Vediamole nel dettaglio:

  • 21K: gara principale dell’evento. Si tratta di una mezza maratona di 21 Km- la maratona classica è infatti lunga 42,195 Km- su una tratta che parte da Duino e arriva in Piazza Unità d’Italia passando per il Castello di Miramare. Una corsa con una splendida vista sul Golfo di Trieste;
  • 21K Roller: divertentissima gara in rollerblade di 21K. Anche per questa gara la partenza è da Duino verso Sistiana e lungo la Strada Costiera. Si impegna poi il lungo mare triestino fino all’arrivo in Piazza Unità d’Italia;
  • Bavisela Family Run: gara non competitiva. Si tratta di un percorso da 7 Km da condividere con la famiglia, gli amici o gruppi organizzati e si può camminare o correre. I bambini fino ai 10 anni possono anche usare i pattini. Il bello della Family Run è che è una corsa aperta a persone di tutte le età e che ha come obiettivo l’inclusione e l’educazione allo sport. La partenza è dal Bivio di Miramare con arrivo in Piazza Unità d’Italia;
  • Staffetta solidale: il percorso è lo stesso della Family Run e ciascuna squadra sarà composta di 3 persone. Non importa correre o passeggiare, l’importante è arrivare al traguardo con il proprio ritmo. Alla fine della gara, i tre tempi di ogni gruppo verranno sommati per stabilire la classifica. Il costo della staffetta solidale è di 50 euro di cui 15 euro saranno devoluti al Dynamo Camp Charity.

Programma dettagliato della Trieste Spring Run 2024

Ecco il programma della Trieste Spring Run a partire da oggi.

Il programma di oggi, venerdì 3 maggio | piazza Unità d’Italia

  • 17:00-18:00: workout nordic;
  • 18:00-19:30: camminata sportiva.

Sabato 4 maggio | piazza Unità d’Italia

  • 9:00-20:00: apertura centro gara per iscrizioni e ritiro materiali;
  • 8:00-17:00: Salone degli Incanti, convegno Sport, Prevenzione e Benessere;
  • 9:00-10:00: nordic yoga;
  • 10:00: Treesport social ride, pedalata in bici su prenotazione;
  • 10:00-11:00: workout camminata sportiva;
  • 11:00-12:00: stretching funzionale;
  • 15:00-15:30: presentazione Speed Hiking;
  • 16:00-16:30: presentazione Scuola Certificata Nordic Walking;
  • 16:00-18:00: presentazione delle associazioni a supporto dell’evento e spazio alla promozione degli sport praticati;
  • 18:00: presentazione Top Runner;
  • 18:30: mini staffetta 3×1 giro riservata alle categorie esordienti (5/11 anni).

Domenica 5 maggio

  • 9:00: partenza da Duino della Trieste 21K Roller;
  • 9:30: partenza da Duino della Trieste 21K;
  • 9:45: partenza della prima Staffetta Solidale x Dynamo Camp dal Bivio di Miramare 3 partecipanti, un unico tempo finale con la somma dei 3 tempi;
  • 10:00: partenza della Bavisela Family Run dal Bivio di Miramare;
  • 12:00: saranno premiati i vincitori i vincitori della 21K, della 21K Roller e della Staffetta Solidale per Dynamo. Verranno premiati anche i gruppi più numerosi della Bavisela Family Run ed assegnato altri premi ad estrazione;
  • 13:00: partenza autonoma da piazza Unità d’Italia della corsa benefica Wings for Life con arrivo in pineta di Barcola.

Come raggiungere la Trieste Spring Run

Per raggiungere la Trieste Spring Run 2024 e i vari punti di partenza delle gare ci sono diverse soluzioni, tutte fruibili con i servizi di mobilità in app.

In aereo: lo scalo più vicino è l’aeroporto di Trieste. Una volta atterrati è possibile raggiungere comodamente a piedi- in circa 10 minuti- il Polo Intermodale di Trieste Airport, il cui servizio ferroviario è gestito da Trenitalia. Da qui vi basterà prendere il treno in direzione Trieste Centrale.

In treno: la Stazione Centrale di Trieste è la più vicina a Piazza Unità d’Italia, il fulcro dell’evento. Dalla stazione si potrà arrivare a piedi fino al centro cittadino- in 15 minuti- e prendere quindi le apposite navette che porteranno alle zone di partenza delle gare (Miramare o Duino).

In auto: se si desidera restare a Trieste per godersi il clou dell’evento è possibile trovare numerose aree di sosta nelle strisce blu. Se invece voleste assistere alle varie gare, ecco come raggiungere i punti di partenza:

  • 21K e 21K Roller: il percorso più veloce per assistere alla partenza delle due 21 Km parte da Piazza Unità d’Italia, prosegue lungo la via Commerciale, la E61 e la SP35 in direzione di SP1 ad Aurisina. L’alternativa è quella di imboccare la Strada del Friuli e poi proseguire su SP1 ad Aurisina;
  • Family Run e Staffetta Solidale: sempre da Piazza Unità d’Italia proseguire per via del Teatro Romano e via S. Spiridone. Continuare su via Fabio Filzi e prendere la SS14, quindi procedere verso le Miramare.